گربه واقعا یکی از عزیزترین آفریده های خداست . موجودی که می تونه ساعت ها سرگرمتون کنه . موجودی که هیچوقت به دروغ چاپلوسی آدما رو نمی کنه و بخاطر صداقت و رک بودنش ، خیلی ها فک می کنن بی وفاست . گربه حیوونیه که با هوشه و خودش انتخاب می کنه که اهلی شما بشه . زندگی و وجود گربه پر از رازهای قشنگیه که با دونستنش شما هم از طرفداری این نازنین دوست داشتنی میشید . به نظرم گربه ها این دنیا رو یه یه مکان جادویی تبدیل میکنن , چون از راه های مختلف قدرت شفا بخش و اسرار آمیزی دارن. تا حالا شده به اینکه یه حیوون خونگی داشته باشید فکر کنید ؟ پس بهتره به فکر داشتن یه گربه باشید. تو این بخش, 7 مزیت گربه داشتن رو بهتون توضیح میدم.
کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی
داشتن یه گربه میتونه باعث آرامشتون شه و فشار خونتون رو پایین بیاره. در نتیجه, سطح اضطرابتون کم میشه و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در شما کاهش پیدا میکنه. طبق تحقیقات انجام شده در دانشگاه مینه سوتا , افرادی که گربه ندارن, 30% بیشتر از افرادی که گربه دارن به دلیل بیماری های قلبی عروقی میمیرن. محققین ثابت کردن , افرادی که سگ دارن هم از این مزیت بهره مندن , اما تعداد افراد صاحب سگ که به نتیجه ی مشابه رسیدن کم تر از تعداد افرادیه که صاحب گربه هستن. لارنس مک گیل , دامپزشک متخصص , بر این عقیدس که سگ ها نسبت به گربه ها به مراقبت بیشتری نیاز دارن و این موضوع ممکنه اضطراب صاحب اونها رو افزایش بده.
بهبود سیستم ایمنی
داشتن گربه عملکرد ایمنی بدن شما رو تقویت میکنه چون زمانی که احساس بیماری بهتون دست میده, گربه این موضوع رو به شما اطلاع میده. در نتیجه , میتونید برای مقابله با بیماری و بهبودی سریع تر آماده شید. علاوه بر این , سیستم ایمنی بدن میتونه برای مقابله با بیماری های بعدی قوی تر شه. گربه ها باهوشن و میتونن احساسی که بهتون دست داده رو تاکید کنن , در نتیجه گربه ی شما میتونه در زمان بیماری بهتون کمک کنه.
احتمال ایجاد آلرژی در شما کم میشه
هر چقدر جوان تر باشید , برای گرفتن گربه زمان بهتریه. کودکانی که گربه دارن , کم تر به آسم دچار میشن. این موضوع به این دلیله که قرار گرفتن زودهنگام و تماس روزانه با گربه ها , احتمال بروز مشکلات دستگاه تنفسی رو کاهش میده. در نتیجه , سیستم ایمنی بدن شما تقویت میشه و از آلرژی جلوگیری میکنه.
خلق و خوی شما بهتر میشه و علائم اضطراب و افسردگی کاهش پیدا میکنه
زمانی که احساس بدی دارید یا افکار ترسناک به سراغتون میاد, یه گربه میتونه حواستون رو از این مسئله پرت کنه. از طریق یه بازی ساده با گربه , خلق و خوی شما بهتر میشه. اگرچه داشتن یه گربه لزوما اضطراب و افسردگی شما رو درمان نمیکنه , اما میتونه در بهتر شدن حالتون به شما کمک کنه. بهترین نکته در این رابطه اینه که گربتون شما رو به خاطر داشتن اضطراب و افسردگی قضاوت نمیکنه.
ردپای کربن در شما کاهش پیدا میکنه
طبق تحقیقات انجام شده در سال 2009 مشخص شده , منابع لازم برای تغذیه ی یه سگ , نسبت به یه خودروی شاسی بلند , 2 برابر ردپای کربن بیشتری تولید میکنه. دون جوردن , مدیر پناهگاه حیوانات سیاتل گفته: ” یه سگ بزرگ میتونه 10-14 سال عمر میکنه , پس تولید ردپای کربنِ بیشتر در سگ ها اصلا منو شگفت زده نکرده چون برای مراقبت و تغذیه ی سگ ها در این مدت ,محصولات و غذاهای زیادی تولید میشه.” از سوی دیگه , گربه ها کم تر غذا میخورن و به جای خوردن محصولات کنسروی یا گوشت های طعم دار , بیشتر از ماهی تغذیه میکنن. بنابراین , داشتن یه گربه علاوه بر اینکه به سلامتی شما کمک میکنه , برای محیط زیست هم بهتره!
احساس تنهایی کم تر به دلیل همیاری
با جود اینکه گربه ها به خاطر داشتن ذات مستقلشون معروف هستن , اما در صورت پرورش صحیح , پیوند خاصی بین اونها و صاحبشون به وجود میاد. اگه به حد و مرز های گربتون احترام بذارید و بهش توجه و عشق ورزی کنید , احتمالا پیوند خاصی بینتون ایجاد میشه. طبق یه مطالعه ی سوئیسی در سال 2003, داشتن گربه شبیه به داشتن یه شریک عاطفیه.
گربه ها اغلب به اشتباه قضاوت میشن و بسیاری از مردم اونها رو حیوانات بی عاطفه ای در نظر میگیرن. اما گربه ها هم به اندازه ی انسان ها پیچیدن. بنابراین , یادگیری در مورد نحوه ی درک اونها اهمیت زیادی داره. با این وجود, زمانی که با یه گربه رابطه ی همیاری خاصی پیدا میکنید , از تنهایی دور میشید. مدت زمان زیادی طول کشید تا گربه ی نامزدم با من گرم بگیره , اما در نتیجه رابطه ی خوبی بین ما شکل گرفته و تا به حال ادامه پیدا کرده. وقتی کنارم میشینه یا میخوابه واقعا لذت میبرم. خیلی دوست داشتنیه!
معاشرت پذیری شما بیشتر میشه
محققان فرانسوی در سال 2012 مطالعه ای انجام دادن و به دنبال این بودن که داشتن گربه میتونه به افراد مبتلا به اوتیسم کمک کنه یا نه. اونها به این نتیجه رسیدن که : ” بازی کردن با یه حیوون خونگی یه رفتار پیچیدس, گاهی اوقات ابزارهایی مثل سنسورهای حسی حرکتی برای آموزش و یاد گرفتن بعضی از کارها, یا توانایی ذهنی کودک در این موضوع نقش دارن. بنابراین , بازی با حیوون خونگی به کودک کمک میکنه تا وقایع موجود در دنیای اجتماعی خودش رو درک و تمرین کنه.”
داشتن یه گربه میتونه به طور خاص به افراد مبتلا به اوتیسم کمک کنه چون اونها میتونن با گربه ها ارتباط برقرار کنن. ریچارد , فرزند عصب شناس جی منرلینگ , به اوتیسم مبتلاست و بعد از اینکه خانوادش گربه ای به نام کلاور رو از پناهگاه حیوانات به سرپرستی گرفتن , ریچارد با گربش ارتباط برقرار کرد و معاشرت پذیریش بیشتر شد. منرلینگ به یاد داره که پسرش به اون گفته :” گربه ها مثل من هستن. اونها به همه چیز نگاه میکنن و بهش فکر میکنن. اما بقیه فکر میکنن گربه ها بی توجهن و فقط زمانی که باید چیزی بگن حرف میزنن.” حتی اگه زمانی که با گربتون حرف میزنید بهتون متقابلا پاسخ نمیده , بهتره نحوه ی ارتباط برقرار کردن با اون رو یاد بگیرید تا مهارت های ارتباطی رو تمرین کنید. همچنین, میتونید متوجه شید که اعمال شما چطور میتونه یه نفر رو تحت تاثیر قرار بده و یاد میگیرید که چطور با کسی ارتباط و پیوند برقرار کنید. به همین دلیل , گربه ها دوستان شگفت انگیزی هستن!
منابعی که در نوشتن این مقاله از آنها بهره گرفته ایم :
17 Health Benefits of Owning a Cat. (2010, June 17). Future Medica. Retrieved December 26, 2017.
Cara, E. (2015, July 19). Children With Autism Can Become More Social With A Cat By Their Side. Medical Daily. Retrieved December 26, 2017.
Paddock, C. (2008, February 25). Cat Owners Have Lower Heart Attack Risk, Study. Medical News Today. Retrieved December 26, 2017.
Rahner, M. (2009, November 2). Dog’s Eco-footprint a Hummer, Study Says. The Seattle Times. Retrieved December 26, 2017.
Top 10 Health Benefits of Owning A Cat. (2015, April 24). Health Fitness Revolution. Retrieved December 26, 2017.
در مقاله بعدی قصد داریم ۷ روش برای درک زبان گربه ها را توضیح بدهیم . با ما همراه باشید .
فوق العاده بود باز هم این چیزها رو بنویسید
خیلی مفید بود این پست …