عقل سالم ، بدن سالم

عقل سالم ، بدن سالم عنوان دسته ای از نوکو است که به توصیف و توصیه نکات ارزشمندی حول سلامت روان و بدن انسان پرداخته می شود.

در دسته عقل سالم ، بدن سالم درباره انواع مسائلی که ممکن است بر روی سلامت ما تاثیر بگذارد بحث می شود. همچنین به توصیه هایی مهم درباره حفظ سلامت بدن پرداخته می شود.

عقل سالم در بدن سالم است بنابراین در این مقوله سلامت روان می تواند تاثیری متقابل بر جسم ما بگذارد.

بخش هایی که بیشتر مبتنی بر اصول علمی روانشناسی است در این دسته در دسترس است و می توانید آنها را مطالعه کنید و با سایرین هم به اشتراک بگذارید.