نوشیدنی های مناسب برای روده

نوشیدن برخی مایعات دوران حاملگی ضروری است. باید در این دوران از شربت ها و دمنوش های مناسبی مصرف کنید تا مواد لازم بدن تامین شود. اما آیا نوشیدن همه نوع نوشیدنی در دوران حاملگی بی خطر است؟ نوشیدن کدام نوشیدنی ها در دوران حاملگی بی خطر است؟ آیا مصرف کافئین بی خطر است؟ برای دریافت پاسخ این پرسش ها، این ویدئو را از دست ندهید.

کسانی که اضافه وزن بالایی دارند از اینکه نمی توانند در پیگیری رژِم غذایی شان موفق باشند به ستوه می آیند و به همین دلیل بارها و بارها رژیم غذایی لاغری شان را رها می کنند. آنها ممکن است بارها و بارها رژیم های مختلف را امتحان کنند و به همین دلیل روز به روز به دلیل شکستهای پی در پی که در تحقق این مساله تجربه می کنند نسبت به رژیم های لاغری بدبین تر می شوند. اگر شما هم یکی از همین افراد هستید توصیه میکنیم رژیم 8 ساعته را امتحان کنید . رژیم 8 ساعته ، یکی از راه های کم کردن وزن در کوتاه مدت است . جزییات و نحوه انجام این رژیم را در این ویدیو ببینید .

میوه آناناس جز مفید ترین میوه های استوایی است.شاید باورتان نشود که رژیم آناناس هم وجود دارد.آناناس به خاطر داشتن آنزیم بروملین روی عملکرد گوارشی تاثیر زیادی دارد.به دلیل سرشار بودن آهن در آناناس، این میوه برای تولید گلبول های قرمز بسیار مفید است.این میوه هم مثل تمام میوه ها از ویتامین ها و مواد بسیار مفیدی برخوردار است که برای اکثر اجزای بدن مفید است.در این ویدیو به شما نشان داده می شود که چطور از فواید این میوه بهره مند شوید.دیگر ویدیو های تغذیه نوکو را از دست ندهید.

نوشیدنی لاغری یک پیشنهاد خوب برای کاهش وزن است. اما باید توجه داشت باید در کنار آن سبک زندگی جدیدی داشته باشید. ورزش کردن هر روز مهمترین آن است. باید برای اینکه وزن خود را کم کنیم خیلی از عادت های همیشگیمان را فراموش کنیم و به سبک جدید زندگی مان پایبند باشیم. چون بعد از رساندن وزن به حد استاندارد اعتماد به نفس ما بالا می رود و در بسیار از موارد دیگر زندگی می توانیم موفق باشیم. این نوشیدنی به راحتی و در تمام خانه ها قابل درست کردن است پس اگر واقعا تصمیم گرفته اید که وزن خودتان را کاهش بدین و از چاقی و اضافه وزن رهایی پیدا کنید این ویدیو را به شما پیشنهاد میدهیم و شما هم برای دوستانتان به اشتراک بگذارید.

پوست هر انسان رنگ خاص خودش را دارد . معمولا در کشوارهای آسیایی رنگ پوست ها بیشتر زرد و سفید است در حالی که در کشورهای آفریقایی اکثر مردم رنگ پوست تیره ای دارند . پوست انسان شدیدا تحت تاثیر نور خورشید قرار می گیرد و اگر مدت زمانی که در زیر تابش مستقیم نور آفتاب قرار می گیریم طولانی باشد ممکن است دچار آفتاب سوختگی بشویم . این ویدیو دلایل آفتاب سوختگی را توضیح می دهد .

کلم یکی از سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان است . در این ویدیو تاثیر این سبزی در درمان زخم معده ، مسمومیت کبدی و التهاب را مشاهده خواهید کرد .

پیر شدن یکی از ترسناک ترین اتفاقاتی است که اکثرا از آن هراس دارند.اما چطور می شود سرعت این اتفاق طبیعی را کم کرد یا حداقل به آن شتاب ندهیم.این ویدیو درباره نشانه ها و کارهایی است به پیر شدن ما سرعت می دهد. پس باید با انجام دادن خیلی از کارها به جسم و روحمان کمک کنیم تا جوان بمانند.اگر از دیدن این ویدیو لذت بردید آنرا به دوستانتان هم پیشنهاد کنید

قلب یکی از اصلی ترین اعضای بدن انسان است. این عضو با پمپاژ خون به تمام بدن و بهویژه مغز باعث اکسیژن رسانی به مغز و ادامه حیات ما انسان ها می شود. هر گونه اختلالی در قلب برای ما و به خصوص برای والدین بسیار نگران کننده است. سوفل قلب عارضه ایست که در اکثر نوزادان پدیده ای کاملا طبیعی است. در سوفل قلب به جز صدای عادی قلب یک صدای دیگر هم شنیده می شود. معمولا در اکثر مواقع این عارضه مساله نگران کننده ای نیست. در این ویدیو دکتر آلانا لوین توضیحات کاملی در باره سوفل قلب می‌دهد .اگر در بزرگسالی دچار مشکلاتی قلبی شده اید نیز حتما ویدیو غذاهای ممنوع برای افراد با مشکلات قلبی را ببینید.

نوزادان به خاطر بدن حساسشان بیشتر در معرض بیماری هایی خاص هستند که یکی از این بیماری ها بیماری پوستی است و برای همین بوسیدن نوزادان توسط بزرگتر ها مخصوصا در دوران اولیه تولد توصیه نمی شود. اما بعضی بیماری ها فقط برای خود نوزادان رخ می دهد که یکی از معروف ترین آنها بیماری کرم حلقوی است. این بیماری به صورت زخم های کوچک گرد شکل که روی پوست ایجاد می شوند رخ می دهد.در این ویدیو به صورت خاص به توضیح عوامل و درمان بیماری کرم حلقوی پرداخته ایم.پیشنهاد می کنیم دیدن این ویدیو را از دست ندهید

حتما تا به حال این اتفاق برای شما هم افتاده است که یک تکه تیغ یا خار به داخل دستتان فرو برود.برای اینکه تیغ را به خوبی و بدون مشکل در بیاورید این ویدئو را حتما ببینید.

روغن نارگیل سرشار از چربی های اشباع شده است و کاربردش با سایر چربی ها متفاوت است . روغن نارگیل اسید های چرب فراوانی دارد که باعث می شود پروسه چربی سوزی در بدنتان سرعت پیداکند. زمانی که شما روغن نارگیل را مصرف میکنید این چربی ها بلافاصله به کبد میروند و در آن جا تبدیل به انرژی میشوند. بنابر این خبری از انباشته شدن و ذخیره آن در بدن نیست.روغن نارگیل معمولا مورد استفاده افرادی است که به سلامتی خود بیشتر اهمیت می دهند بنابراین به شما هم توصیه می کنیم مصرف این مایع گرانبها را در دستور غذایی خود قرار دهید در پست ویدیویی با روغن نارگیل 10 سال جوان تر به نظر برسید درباره خواص بی نظیر آن در سلامت و زیبایی توضیح داده بودیم. در این ویدیو می توانید با روغن نارگیل بیشتر آشنا شوید.

سرماخوردگی یک بیماری ساده است . البته اگر بدن ضعیفی داشته باشید سرماخوردگی در طول سال بارها به سراغتان می آید و احتمالا کلافه تان خواهد کرد . این عارضه معمولا توسط تعداد زیادی از ویروس ها ایجاد می شود . بنابر این محققان هنوز نتوانسته اند یک واکسن موفق برای درمان آن تولید کنند. سرماخوردگی علائمی همچون آبریزش بینی ، سرفه ، گلودرد ، عفونت گوش و عفونت سینوس ها دارد . در ایران سرماخوردگی یکی از بیماری هایی است که مراجعان بسیاری را به بیمارستان ها گسیل می دارد. همین مساله باعث شده مردم بیشتر به سمت مصرف درمان های شیمیایی و پزشکی باشند که خود باعث مصرف بی رویه سرانه دارو در کشور است. جالب است بدانید که در کشورهای پیشرفته دنیا ، معمولا کسی برای درمان این عارضه به پزشک یا بیمارستان مراجعه نمی کند زیرا درمان آن بسیار ساده است. راهکارهای درمان سریع سرماخوردگی را در این ویدیو تماشا کنید .در یک پست ویژه به آنفولانزا یا سرماخوردگی در بارداری ، علائم ، پیشگیری و درمان آن پرداخته ایم که به زنان باردار پیشنهاد می کنیم این مقاله را مطالعه و دستورات آن را به کار بگیرند.

ایران با اقلیم های متفاوتی که دارد دارای گیاهان دارویی ارزشمندی است که نیاز ما را به مراجعه به پزشک برطرف می کنند . یکی از این گیاه ها آویشن است .این گیاه در غرب و جنوب ایران به صورت بسیار گسترده می روید. حتی به صورت گسترده در صنایع غذایی هم کاربرد دارد. آویشن از گیاهان دارویی دارای خاصیت آنتی باکتریال است . در این ویدیو خواهیم دید چگونه می شود با آویشن گلودرد را درمان کرد .ویدیوهای مرتبط :درمان سریع سرماخوردگی

سینوس ها که در استخوان های جممه و صورت قرار دارند. حفره هیی مملو از هوا هستند. اگر به هر دلیلی این حفره ها پر بشوند بیماری سینوزیت ایجاد می شود. از عوامل این بیماری می توان به سرماخوردگی، حساسیت و انحراف بینی اشاره کرد. معمولا سردردهای صبح گاهی با این عارضه ارتباط دارد. در این ویدیو روش درمان طبیعی عفونت های سینوسی را خواهیم دید .