
کنجد یکی از دانه های مفید و پر از انرژی است و بخشی جدایی نا پذیر از قوت غالب فرهنگ ما ایرانیان است. شما از فواید دانه کنجد چه می دانید ؟ خاصیت ضد التهاب اولین ویژگی است که باید به آن اشاره کنیم. این ویژگی باعث التیام زخم ها و کاهش درد و التهاب در بدن می شود. مردم هند برای کاهش درد مفاصل از این روغن استفاده می کنند. همینطور دانه کنجد دارای زینک و کلسیم است که برای سلامت و استحکام استخوان ها می شود. این دانه همینطور باعث کاهش اضطراب می شود . که در نتیجه برای سلامت قلب مفید می باشد. این دانه استرویید گیاهی دارد که باعث کاهش کلسترول بد در بدن می شود و برای سلامت بدن ما بسیار مفید است. این ویدیو را تماشا کنید تا از خواص بی شمار دانه کنجد و روغن آن شگفت زده شوید.