7 راه برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودک

پسوریازیس یا صدف ناخن یکی از بیماری های پوستی مرتبط با سیستم ایمنی بدن است . در بیماری های مربوط به سیستم ایمنی بدن معمولا با دو علت بیماری بروز پیدا می کند . یا با پایین آمدن سطح ایمنی بدن که منجر به کاهش مقاومت بدن در مواجهه با ویروس ها ، باکتری ها و سایر عوامل بیماری زا می گردد . یا اینکه با بالا رفتن سطح ایمنی و حمله به بافت ها و ارگان های درونی یا بیرونی بدن که منجر به آسیب به بدن می شود . پسوریازیس هنگامی رخ می‌دهد که دستگاه ایمنی بدن فرمان های اشتباهی می‌فرستد. این فرمان ها باعث افزایش سرعت رشد سلول‌های پوستی می‌شودکه مساوی است با افزایش بیش از حد سلول‌های پوستی نسبت به میزان ریختن آن‌ها. این ویدیو درباره این عارضه پوستی توضیح می دهد .

چاقی بیماری هزاره ی سوم است . اختلالی که بسیاری از سایر بیماری ها از آن نشات می گیرند . اگر شما هم درگیر این مشکل هستید و تمایل دارید در زمانی کوتاه به وزن مطلوب برسید این ویدیو را از دست ندهید .

آب یکی از معجزات طبیعت است که تمام حیات جهان به آن وابسته است . اکثر بافت بدن موجودات از آب تشکیل شده است و قطعا کاهش میزان آب بر بدن آنها تاثیر گذار است . آب خواص شگفت انگیز بسیاری دارد از جمله تاثیر بر ویژگی های شناختی مغز و استحکام استخوان ها و مفاصل . اگر برای شما هم این سوال پیش آمده که نوشیدن زیاد آب چه اثری بر بدن می گذارد و اینکه آیا این کار چه فواید یا مضراتی دارد تماشای این ویدئو را به شما پیشنهاد می کنیم .

10 فایده مصرف بروکلی در زمان بارداریکلم بروکلی از سبزیجاتی است که به خاطر خواص شگفت انگیز آن روز به روز به طرفدارانش بیشتر افزوده می شود. بروکلی سرشار از انواع ویتامین ها به خصوص ویتامین ث است. بروکلی همچنین به دلیل وجود مواد معدنی بسیار زیادی که در خود دارد باعث استحکام استخوان ها و مفاصل می شود. هدف از تولید این ویدیو توضیح خواص شگفت انگیز این ماده مغذی در دوران بارداری است . از تماشای آن لذت ببرید .اگر این ویدیو برای شما مفید بود احتمالا تماشای این ویدیوها هم برای شما خالی از لطف نباشد :مصرف خیار در بارداریآیا نوشیدن قهوه در دوران بارداری خطرناک است؟نوشیدن قهوه در زمان بارداریهمه چیز درباره مصرف سیر در دوران بارداریآیا مصرف پیاز در دوران بارداری بی خطر است ؟مصرف بستنی در دوران بارداریآیا خوردن تربچه در دوران بارداری بی خطر است ؟مصرف برشتوک در دوران بارداری

در تغذیه نوزاد و کودکان باید مراقب موادی که برای تغذیه آنها لحاظ می کنیم باشیم . کم یا زیاد استفاده کردن یا در واقع افراط و تفریط در هر برنامه غذایی برای نوزادان می تواند تبعات جانبی به همراه داشته باشد . نیتریت ماده ای است که بیشتر در ریشه چند گیاه وجود دارد و بسیاری از مادران که با نام مسمومیت نیتریتی مواجه می شوند دائما نگران ابتلای فرزندشان به این عارضه هستند . این ویدیو به توضیحاتی پیرامون این ماده می پردازد .

موی سر یکی از مهم ترین بخش های زیبایی هر انسان است به نحوی که ریزش یا کچلی ناشی از آن شدیدا روی اعتماد به نفس انسان تاثیر منفی می گذارد. عده ای برای رفع ریزش مو کوتاه کردن آن را توصیه می کنند اما این مساله تاثیر زیادی روی روند کاهش ریزش آن نمی گذارد زیرا ممکن است ریزش موها به دلیل استرس زیاد یا قارچ کف سر یا عواملی دیگر باشد. اگر شما هم از ریزش مو رنج می برید و راه های بسیاری را برای رفع آن امتحان کرده اید و نتیجه ای نگرفته اید پیشنهاد میکنیم این ویدیو را تماشا کنید.

فصل گرده افشانی گل ها و درختان همیشه آغاز حساسیت فصلی و آلرژی است که به دلیل حساسیت سیستم ایمنی بدن ما اتفاق می افتد. اما دلیل این حساسی چیست؟ سیستم ایمنی بدن انسان از سدهای دفاعی، در برابر نفوذ میکروب ها و عوامل بیماری زاست. این سیستم به اینصورت عمل می کند که هر ماده بیگانه ای که در خون و دستگاه تنفسی قرار می گیرد را مورد حمله قرار می دهد. از این زمان آلرژی خود را به صورت عطسه و سرفه های مکرر نشان می دهد.

تغذیه سالم تضمین کننده دریافت ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن انسان است. سالم ترین مواد غذاهایی آنهایی هستند که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن هم می شوند. اگر چه انسان موجودی همه چیز خوار است و گوشت هم یکی از مواد غذایی تشکیل دهنده رژیم ماست با این حال زیاده روی در خوردن فراورده های گوشتی می تواند تاثیرات بدی بر سلامت ما بگذارد. ما می توانیم قارچ را جایگزین گوشت کنیم زیرا هم دارای پروتئین است و هم کالری کم تری نسبت به گوشت دارد. مواد غذایی زیادی وجود دارند که براحتی با تغذیه و جایگزین کردن آنها با سایر مواد غذایی می توانیم باعث افزایش سلامت بدنمان شویم. با دیدن این ویدیو می توانید غذاهای ساالمی که نقش مثبتی در سلامتی ما دارند را ببینید . لطفا این ویدیو را با کسانی که دوستشان دارید به اشتراک بگذارید.

5 راهکار برای تقویت سیستم ایمنی بدنسیستم ایمنی بدن برای همه ما بسیار مهم است و بالا نگه داشتن سطح آن دغدغه همه انسان هاست. مخصوصا در این دوران کروناویروس که باید توجه بیشتری به آن داشته باشیم.تقویت سیستم دفاعی بدن را های مختلفی دارد مثل ورزش کردن و استفاده از تغذیه مناسب برای بالا بردن این سیستم ایمنی باید چکار هایی بکنیم ؟ راهکار های مناسبی برای تقویت سیستم ایمنی را میتوانید در این ویدیو ببینید، همچنین با جستجو دکتر شیرین عادل میتوانید ویدیو های دیگری را نیز از کارشناس نوکو تماشا کنید

کودکان بسیاری از رفتارها را از طریق مشاهده و مشارکت کسب می کنند . مطالعه و کتاب خوانی هم یکی از همین رفتار هاست . شما با همراهی کودکان در مطالعه کتاب آنها باعث علاقمند کردن کودکان به کتابخوانی می شوید. همچنین پیش از همراهی و قصد برای این کار می توانید با قصه گویی برای کودکان ، احتمال این علاقمندی را در آنها افزایش دهید. همانطور که روانشناسان ذکر می کنند آینده ما تحت تاثیر افراد و فیلم ها و کتاب هایی است که با آنها مواجه می شویم. درباره کتاب و اهمیت کتابخوانی هر چه بگوییم کم است. پس سخن کوتاه می کنیم و از شما دعوت می کنیم ویدیوی بالا را تماشا کنید.

کتاب خوانی و قصه گویی برای کودکان دروازه ای ایست به سوی یادگیری و کسب تجربه های تازه . با کتاب کودک نسبت به دنیا کنجکاو می شود . به اطرافش علاقمند می شود . مفاهیم را می شناسد و آماده می شود تا به تجربه های تازه برسد . در این ویدیو اهمیت کتاب خوانی و قصه گویی را در کودکان خواهیم دید .

اگر والد هوشمندی باشید باید برنامه تربیتی کودک خود را از سالها پیش تدوین کنید و برای لحظه به لحظه آن برنامه داشته باشید. شما با دانستن سبک فرزند پروری خود و کسب مهارت های اجتماعی لازم ، می توانید والدی آگاه و توانا باشید. همانطور که آدلر ، روانشناس مشهور در نظریه اش توضیح داده است ترتیب و فاصله تولد کودکان در شخصیت آنها تاثیر بسیار زیادی دارد . هر کودک با ترتیب تولدی که دارد از ویژگی های منحصر بفرد خودش برخوردار است. شما می توانید در این ویدیو با ویژگی های فرزند اول خانواده بیشتر آشنا شوید.تربیت و فرزندپروری برای والدین مهم ترین وظیفه است و این تربیت به ترتیب فرزندان بسیار مربوط می باشد.شاید ویدیو های زیر هم برای شما جالب باشد:10 نشانه نابغه بودننکاتی که باید در مورد تک فرزندها بدانیدنکات تربیتی ترتیب تولد فرزندان

گاهی رفتارهایی که یک کودک از خود نشان می دهد کاملا واکنشی است به رفتارهایی که والدین آنها انجام می دهند . در این ویدیو ، به 10 اشتباهی که پدر مادرها نباید آنها را انجام دهند اشاره می کند.

نحوه ی ارتباط والدین و فرزند در شکل گیریی ابعاد مختلف شخصیت کودکان موثر است .این رابطه ی خوب راه و روش خاص خودش را دارد. در این ویدیو روش هایی برای ساختن یک رابطه ی خوب و موثر را با فرزندان را خواهیم آموخت .۵ راهکار برای والدینی که کودکان زود رنج دارند۱۳ روش فوق العاده برای افزایش تمرکز کودک شمادردسری بنام لجبازی۸ روش برای تقویت رابطه ی بین والدین و نوجوانان