چرا سرکه سیب برای کاهش وزن مفید است ؟
2019-07-03 12:49:56
1076
خیلی از موادی که در آشپزخانه داریم استفاده ای غیر از استفاده های معمولی شان را دارند.سرکه سیب جز بهترین مواردی است که در هر آشپزخانه ای پیدا می شود. به غیر از مزه و طعم خوب این ماده ویژگی بسیار مفید برای کاهش وزن دارد؛ در این ویدیو به این ویژگی سرکه سیب می پردازیم
چرا ورزشکاران فقط یک وعده غذایی در روز می خورند ؟
2019-07-03 13:32:35
1023
هیچ کس از داشتن بدی زیبا و آماده بدش نمی آید! اما چطور همچین بدنی داشته باشیم ؟ توصیه تمام متخصصین ورزش کردن است به همراه رژیم های مختلف؛ اما آیا تا به حال از خود پرسیده اید که چرا ورزشکاران فقط یک وعده غذایی در روز می خورند ؟ نوکو در این ویدیو جواب این سوال را توضیح می دهد
کوتاه ترین زمان ممکن برای کاهش وزن
2019-07-06 09:16:49
1474
معمولا رویای افراد چاق در کوتاه ترین زمان ممکن وزن خود را کاهش دادن است، اما چطور شاید در اینترنت و کتاب های مختلف هزاران راه به شما پیشنهاد بشود اما بهترین راه اول هدف شما و انگیزه تان است و دوم اراده برای انجام آن . اگر شما هم این به این فکر هستید این ویدیو را از دست ندهید .
روش های موثر چربی سوزی
2019-07-15 17:17:40
1428
چاقی معضلی است که همیشه برای همه مردم رنج آور است.اما روش های چربی سوزی چیست؟ چه ورزش هایی باید انجام دهیم ؟ چقدر تعریق نیاز است ؟ چه چیز هایی باید خورده شود؟ چقدر باید خورده شود ؟ تمام این سوالات و چندین راه بسیار کاربردی دیگر برای سوزاندن چربی را در این ویدیو مشاهده خواهید کرد. دیدن این ویدیو را به شما پیشنهاد میکنم حتما این ویدیو را چندبار ببینید
تاثیر خرما برای افراد دیابتی
2019-07-22 12:31:10
326
در کشور ما احتمالا همه می دانند که خرما چه ویژگی هایی دارد و از مزایای آن با خبر هستند، اما در این ویدیو به طور ویژه از مزیت خرما برای اشخاص مبتلا به دیابت صحبت می شود و فواید این میوه را به طور کامل برای بیماری دیابت توضیح میدهیم.از خوردن خرما غافل نشوید و درباره تاثیرات آن بر بدن اصلا تعجب نکنید
10 فایده مصرف بروکلی در زمان بارداری
2019-08-19 17:13:12
614
کلم بروکلی از سبزیجاتی است که به خاطر خواص شگفت انگیز آن روز به روز به طرفدارانش بیشتر افزوده می شود. بروکلی سرشار از انواع ویتامین ها به خصوص ویتامین ث است. بروکلی همچنین به دلیل وجود مواد معدنی بسیار زیادی که در خود دارد باعث استحکام استخوان ها و مفاصل می شود. هدف از تولید این ویدیو توضیح خواص شگفت انگیز این ماده مغذی در دوران بارداری است . از تماشای آن لذت ببرید .
کربوهیدرات ها چه نفع و ضرر برای بدن ما دارند ؟
2019-10-23 13:25:18
591
کربوهیدرات ها چه نفع و ضرری برای بده ما دارند ؟ این سوالی است که باید برای تمام موادی که مصرف می کنیم بپرسیم. کربوهیدرات از خانواده قند است و چند نوع قند مختلف که برای بده هم مضر و هم مفید هستند را تولید می کند. اما این خوراکی چه تغییراتی در دستگاه گوارش و کلا در بدن ما به وجود می آورد. برای دانستن این موضوعات اینچنینی مثل انسولین و انواع قند ها دیدن این ویدیو می تواند بسیار مفید باشد.
