new video تماشای ویدیو
5
فوایدرژیم لاغری میوه آناناس

2019-07-08 16:50:22

2098

میوه آناناس جز مفید ترین میوه های استوایی است.شاید باورتان نشود که رژیم آناناس هم وجود دارد.آناناس به خاطر داشتن آنزیم بروملین روی عملکرد گوارشی تاثیر زیادی دارد.به دلیل سرشار بودن آهن در آناناس، این میوه برای تولید گلبول های قرمز بسیار مفید است.این میوه هم مثل تمام میوه ها از ویتامین ها و مواد بسیار مفیدی برخوردار است که برای اکثر اجزای بدن مفید است.در این ویدیو به شما نشان داده می شود که چطور از فواید این میوه بهره مند شوید.دیگر ویدیو های تغذیه نوکو را از دست ندهید.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
6
راهکار های خانگی برای جلوگیری از ریزش مو

2019-08-24 13:30:51

1382

موی سر یکی از مهم ترین بخش های زیبایی هر انسان است به نحوی که ریزش یا کچلی ناشی از آن شدیدا روی اعتماد به نفس انسان تاثیر منفی می گذارد. عده ای برای رفع ریزش مو کوتاه کردن آن را توصیه می کنند اما این مساله تاثیر زیادی روی روند کاهش ریزش آن نمی گذارد زیرا ممکن است ریزش موها به دلیل استرس زیاد یا قارچ کف سر یا عواملی دیگر باشد. اگر شما هم از ریزش مو رنج می برید و راه های بسیاری را برای رفع آن امتحان کرده اید و نتیجه ای نگرفته اید پیشنهاد میکنیم این ویدیو را تماشا کنید.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
7
از بین بردن چربی شکم

2019-08-26 18:05:06

1290

چاقی یک معضل همه گیر است، چه مردان و چه زنان برای از بین بردن چربی های اضافه شکمی همیشه مشکل داشته اند و راه کارهای زیادی را امتحان می کنند.چربی شکم به غیر از زشتی که در بدن به وجود می آورد بلکه باعث خیلی از بیماری ها نیز می شود. رژیم غذایی هیچوقت به تنهایی مفید نبوده است و نیاز دارد که در کنار آن ورزش روزانه هم داشته باشید.در این ویدیو به چند مواد غذایی که برای از بین بردن چربی شکم می باشد اشاره شده است.تماشای این ویدیو به هرکسی که دغدغه اضافه وزن دارد پیشنهاد می کنیم.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
0
چه زمانی کیوی رسیده است؟

2020-03-12 06:04:29

469

چه زمانی کیوی رسیده است؟کیوی میوه ملی کشور چین است. این میوه در ایران هم به صورت گسترده کاشت می شود و ایران چهارمین تولیدکننده کیوی در دنیا است. این میوه سرشار از ویتامین ث است و می توانیم آن را یک پکیج ازقرص های تقویت کننده بنامیم. در این ایام که هنوز کیوی جزو میوه های موجود در بازار است خوردن این میوه می تواند سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد و بدن شما برای مقابله با بیماری های ویروسی مانند کووید-19 آماده تر خواهد بود. کیوی میوه بسیار ترشی است. اگر بسیار هم برسد ممکن است شل و غیر قابل خوردن شود . پس چگونه تشخیص دهیم این میوه کاملا رسیده است؟پیشنهاد می کنیم این ویدیو را ببینید تا پاسخ این سوال را دریافت کنید.

تماشای ویدیو
googel ads
شبکه های اجتماعی
نمادها
logo-samandehi
درباره ما
نوکو (نوآوری کودک) پایگاهی برای آموزش والدین و کودکان در فضای مجازی است که با هدف ارتقاء دانش و فرهنگ صحیح پرورش کودک و با نگاهی آموزش محور با ارائه محتواهای با کیفیت با بیانی ساده و با استفاده از منابع علمی معتبر دنیا ، ایجاد شده است . فعالیت نوکو با تولید صدها ساعت ویدئو برای آموزش مطالب مورد نیاز والدین از دوره بارداری تا نوجوانی ، و همچنین آموزش و سرگرمی برای کودکان و نوجوانان آغاز شده است .