new video تماشای ویدیو
5
اگر فقط گوشت بخوریم چه می شود ؟

2019-01-13 14:50:02

1699

انسان موجودی همه چیزخوار است و شکل دندان و طول روده هایش نشان می دهد که گوشت می تواند یکی از مواد غذایی مناسب و لازم برای او باشد. گوشت یکی از منابع مغذی پروتئین ها می باشد و بخشی از برنامه غذایی انسان هاست.گوشت قرمز و گوشت سفید هر دو در کشور ما فراوان هستند، گوشت گاو، گوسفند و ماهی و مرغ اما هر گوشتی فایده و ضرر خودش را دارد. با اینکه مطمئن هستیم گوشت قرمز مملو از مواد مفید و مغذی است و همچنین دارای مضررات در نخوردن نیز می‌باشد، ولی آیا فقط می توان از گوشت به عنوان غذا استفاده نمود؟ مناطق جغرافیایی چه تاثیری می تواند در نوع تغذیه افراد داشته باشد؟ جواب این سوالات را در ویدیوی زیر تماشا کنید .

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
2
رشد قدی کودک

2019-01-24 18:12:40

1434

برای داشتن یک کودک قد بلند باید چه کرد؟ آیا منحنی رشد برای کودکان مهم است؟ به نکاتی در مورد عوامل رشد قدی کودکان در این فایل صوتی گوش فرا دهید.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
5
مضررات گوشت نخوردن !!

2019-04-27 15:56:16

1782

بعضی افراد تصمیم می گیرند که دیگر از گوشت در غذاهایشان استفاده نکنند . در این ویدیو تاثیر توقف خوردن گوشت بر بدن انسان را خواهیم دید .

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
1
آیا می توان به کودک شیر گاو داد ؟

2019-06-19 12:32:40

1466

وقتی کودک یک ساله شد، می توانیم برای تغذیه بهتر، به کودک شیر گاو بدهیم. آیا می دانید فواید این کار چیست؟ می بایست چه مقدار شیر گاو به کودکان داد؟ و اینکه شیر گاو چه مزایایی نسبت به شیر مادر دارد؟ همه ی اینها را در ویدئو مشاهده کنید.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
6
عادت هایی که پوست شما را سریعتر پیر میکند

2019-07-24 10:03:36

740

پیر شدن یکی از ترسناک ترین اتفاقاتی است که اکثرا از آن هراس دارند.اما چطور می شود سرعت این اتفاق طبیعی را کم کرد یا حداقل به آن شتاب ندهیم.این ویدیو درباره نشانه ها و کارهایی است به پیر شدن ما سرعت می دهد. پس باید با انجام دادن خیلی از کارها به جسم و روحمان کمک کنیم تا جوان بمانند.اگر از دیدن این ویدیو لذت بردید آنرا به دوستانتان هم پیشنهاد کنید

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
6
تغذیه مناسب دوران بارداری

2019-03-12 16:11:31

1382

در دوران بارداری نحوه تغذیه مادر به صورت مستقیم روی جنین تاثیر می گذارد . هر آنچه که مادر از آن تغذیه می کند مستقیما بدن جنین را تحت تاثیر قرار می دهد . بنابر این افراط و تفریط در خوردن یا نوشیدن هر ماده غذایی می تواند بر سلامت جنین هم موثر باشد. در این ویدیو الیسا زیید متخصص گوارش ایده هایی سالم برای نهار خوردن در دوران بارداری ارائه می کند .

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
7
با روغن نارگیل 10 سال جوان تر به نظر برسید

2019-08-06 13:35:42

1314

به صورت طبیعی در اطرافمان گیاهان و میوه های بسیاری وجود دارد که با بهره گیری از آنها می توان بدون نیاز به مواد شیمیایی و صنعتی و ساخته دست بشر حتی تاثیراتی بیشتر و موثر تر از نتیجه ای که مورد نظرتان است کسب کنید . یکی از این میوه ها نارگیل است که خواص شگفت انگیز بسیاری برای پوست و موی ما دارد . این ویدیو چند روش استفاده از نارگیل را به شما آموزش می دهد که با استفاده از آن10 سال جوان تر به نظر خواهید رسید .

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
5
راهکار های خانگی برای جلوگیری از ریزش مو

2019-08-24 13:30:51

1013

موی سر یکی از مهم ترین بخش های زیبایی هر انسان است به نحوی که ریزش یا کچلی ناشی از آن شدیدا روی اعتماد به نفس انسان تاثیر منفی می گذارد. عده ای برای رفع ریزش مو کوتاه کردن آن را توصیه می کنند اما این مساله تاثیر زیادی روی روند کاهش ریزش آن نمی گذارد زیرا ممکن است ریزش موها به دلیل استرس زیاد یا قارچ کف سر یا عواملی دیگر باشد. اگر شما هم از ریزش مو رنج می برید و راه های بسیاری را برای رفع آن امتحان کرده اید و نتیجه ای نگرفته اید پیشنهاد میکنیم این ویدیو را تماشا کنید.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
6
از بین بردن چربی شکم

2019-08-26 18:05:06

1041

چاقی یک معضل همه گیر است، چه مردان و چه زنان برای از بین بردن چربی های اضافه شکمی همیشه مشکل داشته اند و راه کارهای زیادی را امتحان می کنند.چربی شکم به غیر از زشتی که در بدن به وجود می آورد بلکه باعث خیلی از بیماری ها نیز می شود. رژیم غذایی هیچوقت به تنهایی مفید نبوده است و نیاز دارد که در کنار آن ورزش روزانه هم داشته باشید.در این ویدیو به چند مواد غذایی که برای از بین بردن چربی شکم می باشد اشاره شده است.تماشای این ویدیو به هرکسی که دغدغه اضافه وزن دارد پیشنهاد می کنیم.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
3
خوراکی های پروتئین دار برای کودکان

2019-01-22 18:35:09

1415

پروتئین ها یکی از نقش های اساسی در رشد کودک را ایفا می کنید. در این ویدئو می توانید نحوه اضافه کردن خوراکی های پروتئین دار به برنامه غذایی کودک را مشاهده نمایید.

تماشای ویدیو
googel ads
شبکه های اجتماعی
نمادها
logo-samandehi
درباره ما
نوکو (نوآوری کودک) پایگاهی برای آموزش والدین و کودکان در فضای مجازی است که با هدف ارتقاء دانش و فرهنگ صحیح پرورش کودک و با نگاهی آموزش محور با ارائه محتواهای با کیفیت با بیانی ساده و با استفاده از منابع علمی معتبر دنیا ، ایجاد شده است . فعالیت نوکو با تولید صدها ساعت ویدئو برای آموزش مطالب مورد نیاز والدین از دوره بارداری تا نوجوانی ، و همچنین آموزش و سرگرمی برای کودکان و نوجوانان آغاز شده است .