new video تماشای ویدیو
6
مقابله با اضافه وزن

2019-01-13 14:27:32

1208

یکی از لذت بخش ترین قسمت های زندگی غذا خوردن است. اما غذا خوردن ممکن باعث اضافه وزن و چاقی بشود که این امر برای سلامتی خوب نیست.همه ما دوست داریم در کنار اندام سالم و زیبا همه غذاها را نیز امتحان کنیم. اما دغدغه اضاه وزن و چاقی کابوسی است که در عمق وجود ما ریشه دارد و در زندگی های سریع امروزی رعایت خوردن خیلی از غذا ها سخت است؛ برای همین همیشه کار به رژیم و کاهش وزن می رسد چه کار کنیم تا وسوسه غذا های پرچرب و مضر نشویم. آیا می دانید چه عواملی باعث وسوسه شدن ما در برابر غذا های پر چرب می شود؟ برای کسب اطلاعات بیشتر به ویدئو مربوطه مراجعه فرمایید. مطمئنم همه ما برای تناست اندام و تنظیم وزن خود نیاز به دانش به روز داریم که می توانید از دیدن ویدیو کوتاه ترین زمان ممکن برای کاهش وزن لذت ببرید

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
2
خواص چای نعنا برای کاهش وزن

2019-01-19 15:01:39

1153

یکی از موارد مهم در سلامتی، وزن متناسب است. چای نعناع از موادی محسوب می گردد که می تواند درکاهش وزن موثر باشد. اما آیا فقط خوردن چای نعناع سبب کاهش وزن می گردد؟ ویدئو را مشاهده نمایید.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
7
کودک چاق

2019-01-22 21:06:08

1815

برای داشتن فرزندی سالم و بدون اضافه وزن، به نکاتی که در این فایل صوتی ذکر شده است گوش فرا دهید.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
4
خواص کدو حلوایی

2019-02-27 15:27:29

1011

حتما تا به حال غذاهای بسیار مختلف و دلچسبی با کدو حلوایی درست کرده اید. کدو حلوایی از خواص مفید و بالایی برخوردار است و استفاده از آن در برنامه غذایی بسیار هوشمندانه است. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره خواص ویژه کدو حلوایی این ویدئو را از دست ندهید.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
1
صبحانه های مفید

2019-03-03 17:00:24

1017

در این ویدیو 7 صبحانه ای که برای سلامتی انسان ها لازم هستند را به شما معرفی می کنیم .

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
4
معجون چربی سوز

2019-03-09 19:02:43

1007

اگر به فکر کاهش وزن هستید ، می توانید از دمنوش ها و نوشیدنی ها و ترکیب های طبیعی استفاده کنید . یکی از این ترکیب ها ، معجون عسل و دارچین است .

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
4
کاهو

2019-04-10 18:57:54

1097

کاهو یکی از سبزیجاتی است که استفاده از آن پیشینه تاریخی دارد . کاهو اولین بار توسط مصریان کشت شد . البته آنها کاهو را یک سبزی بی خاصیت می دانستند که می شود از دانه های آن روغن تهیه کرد . این سبزی توسط یونانیان و رومیان به اروپا و سایر نقاط دنیا پخش شد و در اواخر قرن هجدهم مصرف آن به صورت جهانی یکا فزایشبی سابقه پیدا کرد. این سبزی خواص بی شماری دارد و همین خواص باعث می شود که مصرف آن روز به روز بیشتر بشود . این ویدیو درباره کاهو و خواص آن توضیح می دهد .

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
6
کلم

2019-04-10 19:08:17

1076

کلم یکی از سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان است . در این ویدیو تاثیر این سبزی در درمان زخم معده ، مسمومیت کبدی و التهاب را مشاهده خواهید کرد .

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
2
سوپ کلم

2019-04-29 15:19:59

962

سوپ کلم یه سوپ بسیار مفید و کامل هست برای کسانی که میخواهند لاغر شوند یا فقط به عنوان غذا معمولی استفاده کنند،آموزش ساده پختن سوپ کلم در این ویدئو ببینید.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
3
تهوع بارداری یا ویار

2019-01-22 20:46:11

1243

یکی از اولین مشکلاتی که خانم های باردار با آن مواجه می شوند، تهوع بارداری است، این مشکل در حدود هفته دهم شروع می شود که برای همه زنان به یک شکل نیست گاهی بسیار زیاد تا جایی که مادر دچار کم آبی و کاهش وزن می شود و گاهی به حد پایین تر و استفراغ های کوتاه و کم در طول روز؛ اما چه کم و چه زیاد باید آن را جدی بگیریم و درباره آن بیشتر بدانیم.خانم دکتر آذری آزاد این اتفاق را به زبانی ساده و علمی برای شما توضیح میدهد، و راه های مقابله آن و تسکین آن را نیز کامل باز می کند.دیدن این ویدیو را به تمام مادران باردار و حتی خانواده هایی که قصد بارداری نیز دارند پیشنهاد می کنم.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
1
سرطان چیست و مراحل درمانش چگونه است ؟

2019-06-15 15:59:11

1091

در سلامت انسان همیشه پیشگیری اهمیت بیشتری از درمان دارد . در خط بعدی پیش بینی و شناسایی بیماری در مراحل اولیه است که بسیار در درمان مهم است .سرطان از بیماری هایی است که اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود مراحل درمان موفق تری را پیش بینی می کند . این ویدیو را ببینید و با عزیزانتان به اشتراک بگذارید .

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
0
راهکاری برای لاغر شدن

2019-06-25 15:58:40

1364

چاقی بیماری هزاره ی سوم است . اختلالی که بسیاری از سایر بیماری ها از آن نشات می گیرند . اگر شما هم درگیر این مشکل هستید و تمایل دارید در زمانی کوتاه به وزن مطلوب برسید این ویدیو را از دست ندهید .

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
4
چرا سرکه سیب برای کاهش وزن مفید است ؟

2019-07-03 12:49:56

1076

خیلی از موادی که در آشپزخانه داریم استفاده ای غیر از استفاده های معمولی شان را دارند.سرکه سیب جز بهترین مواردی است که در هر آشپزخانه ای پیدا می شود. به غیر از مزه و طعم خوب این ماده ویژگی بسیار مفید برای کاهش وزن دارد؛ در این ویدیو به این ویژگی سرکه سیب می پردازیم

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
4
چرا ورزشکاران فقط یک وعده غذایی در روز می خورند ؟

2019-07-03 13:32:35

1023

هیچ کس از داشتن بدی زیبا و آماده بدش نمی آید! اما چطور همچین بدنی داشته باشیم ؟ توصیه تمام متخصصین ورزش کردن است به همراه رژیم های مختلف؛ اما آیا تا به حال از خود پرسیده اید که چرا ورزشکاران فقط یک وعده غذایی در روز می خورند ؟ نوکو در این ویدیو جواب این سوال را توضیح می دهد

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
3
کوتاه ترین زمان ممکن برای کاهش وزن

2019-07-06 09:16:49

1474

معمولا رویای افراد چاق در کوتاه ترین زمان ممکن وزن خود را کاهش دادن است، اما چطور شاید در اینترنت و کتاب های مختلف هزاران راه به شما پیشنهاد بشود اما بهترین راه اول هدف شما و انگیزه تان است و دوم اراده برای انجام آن . اگر شما هم این به این فکر هستید این ویدیو را از دست ندهید .

تماشای ویدیو
googel ads
شبکه های اجتماعی
نمادها
logo-samandehi
درباره ما
نوکو (نوآوری کودک) پایگاهی برای آموزش والدین و کودکان در فضای مجازی است که با هدف ارتقاء دانش و فرهنگ صحیح پرورش کودک و با نگاهی آموزش محور با ارائه محتواهای با کیفیت با بیانی ساده و با استفاده از منابع علمی معتبر دنیا ، ایجاد شده است . فعالیت نوکو با تولید صدها ساعت ویدئو برای آموزش مطالب مورد نیاز والدین از دوره بارداری تا نوجوانی ، و همچنین آموزش و سرگرمی برای کودکان و نوجوانان آغاز شده است .