new video تماشای ویدیو
3
اگر فقط گوشت بخوریم چه می شود ؟

2019-01-13 14:50:02

1022

انسان موجودی همه چیزخوار است و شکل دندان و طول روده هایش نشان می دهد که گوشت می تواند یکی از مواد غذایی مناسب و لازم برای او باشد . گوشت یکی از منابع مغذی پروتئین ها می باشد و بخشی از برنامه غذایی انسان هاست. ولی آیا فقط می توان از گوشت به عنوان غذا استفاده نمود؟ مناطق جغرافیایی چه تاثیری می تواند در نوع تغذیه افراد داشته باشد؟ جواب این سوالات را در ویدیوی زیر تماشا کنید .

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
3
خواص گوشت قرمز

2019-01-19 15:09:52

1283

گوشت قرمز سرشار از مواد مغذی همچون پروتئین و آهن است . خوردن گوشت رژیم غذایی شمارا غنی می کند. آهن موجود در گوشت باعث خون رسانی و تامین هموگلوبین بدن می شود. مصرف کنترل شده گوشت قرمز برای زنان باردار توصیه شده است . استفاده از گوشت قرمز باعث دوری از بیماری هایی همچون آلزایمر است.خواص گوشت قرمز را در این ویدیو تماشا کنید.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
1
غذاهای سالم و مضر در دوران بارداری

2019-01-21 16:03:57

990

در دوران بارداری دیگر بدن ما فقط به خودمان تعلق ندارد و باید نگاه ویژه ای برای این دوران به خوراکمان داشته باشیم.چون جنین درون بدن ما نیز باید تغذیه درستی داشته باشد پس حواسمان باشد به غذای سالم و مضر در دوران بارداری که استفاده می کنیم.چگونه غذای سالم را از مضر تشخیص بدهیم ؟ در این ویدیو به توضیحی در این باره پرداخته ایم، دیدن این ویدیو را از دست ندهید و اگر برای شما آموزنده بود به دوستانتان هم پیشنهاد بدهید

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
3
خوراکی های پروتئین دار برای کودکان

2019-01-22 18:35:09

982

پروتئین ها یکی از نقش های اساسی در رشد کودک را ایفا می کنید. در این ویدئو می توانید نحوه اضافه کردن خوراکی های پروتئین دار به برنامه غذایی کودک را مشاهده نمایید.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
5
غذای دوران بارداری

2019-03-10 19:40:27

905

مادر باردار به جز تامین نیاز های غذایی خود که به دلیل افزایش وزن و داشتن جنین در رحم افزایش یافته باید تغذیه ای را انتخاب کند که بر سلامت جنین تاثیر مثبت می گذارد . در واقع آنچه که مادران باردار میل می کنند به شکل مستقیم بر صحت و سلامت نوزاد آینده موثر است. جنین ، ویتامین ها و مواد مورد نیاز بدنش را از طریق جفت جذب می کند و گاهی چیزی که یک مادر میل زیادی به خوردن آن دارد آن چیزی است که برای روند رشد جنین لازم است. این ویدیو درباره اهمیت غذای دوران بارداری تویح می دهد.

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
4
مضررات گوشت نخوردن !!

2019-04-27 15:56:16

1249

بعضی افراد تصمیم می گیرند که دیگر از گوشت در غذاهایشان استفاده نکنند . در این ویدیو تاثیر توقف خوردن گوشت بر بدن انسان را خواهیم دید .

تماشای ویدیو
new video تماشای ویدیو
1
غذای کمکی برای نوزاد

2019-06-22 11:03:17

797

همیشه سعی کنید برای افزایش اشتها و اشتیاق کودک برای خوردن غذا از وعده های متنوع استفاده کنید، برای مثال فینگر فودهای سالم از بهترین غذا ها برای برنامه غذایی کودک هستند. کودک در 9 ماهگی حداقل باید دو نوع غذای کمکی مختلف مصرف کند. طریقه و میزان مصرف این برنامه غذایی را در ویدئو مشاهده کنید.

تماشای ویدیو
googel ads
شبکه های اجتماعی
نمادها
logo-samandehi
درباره ما
نوکو (نوآوری کودک) پایگاهی برای آموزش والدین و کودکان در فضای مجازی است که با هدف ارتقاء دانش و فرهنگ صحیح پرورش کودک و با نگاهی آموزش محور با ارائه محتواهای با کیفیت با بیانی ساده و با استفاده از منابع علمی معتبر دنیا ، ایجاد شده است . فعالیت نوکو با تولید صدها ساعت ویدئو برای آموزش مطالب مورد نیاز والدین از دوره بارداری تا نوجوانی ، و همچنین آموزش و سرگرمی برای کودکان و نوجوانان آغاز شده است .